Voor vroege vogels
Stiltewandelingen  met wandelcoach Tineke Franssen in de Broekpolder in Vlaardingen

Vanaf 2020 zullen er voorlopig geen maandelijkse stiltewandelingen meer plaatsvinden op de zondagochtend.

Het is uiteraard wel mogelijk om op aanvraag een stiltewandeling te organiseren.
Wil je een keer in stilte op pad in de Broekpolder?
Ben je met minimaal 4 personen?
Neem dan contact met mij op om de mogelijkheden van een stiltewandeling te bespreken.  Let op: i.v.m. de coronamaatregelen vinden er voorlopig een groepswandelingen plaats.

Met een kleine groep wandelen we dan vroeg in de ochtend in de polder, net voordat het druk begint te worden.
We zien en horen de natuur ontwaken.
De zon die opkomt, de vogels die overvliegen, de Schotse Hooglanders die de dag beginnen.

Deelname is voor eigen risico.

* * * * *

Leonie de Graaf schreef onderstaand gedicht na deelname aan een stiltewandeling.

Een stille wandeling

een gevecht om de stilte
tussen de zinnen in mijn hoofd
totdat ik de cadans
te pakken heb
en het geroezemoes verdoofd

de vogels zingen helder
de wind speelt met mijn haar
mijn ogen naar de lucht gericht
is ineens dat gevoel weer daar

een levenslust vloeit door me heen
het is heel oud en komt soms op
ik wil dit alles zó doorvoelen
dat ik mijn lichaam even stop

dan is daar ook dat “weten”
dat gevoel is heeel intens
er is geen “daarbuiten” en “hierbinnen”
en mijn huid is niet de grens

mijn huid is slechts een andere vorm
van de energie in en om ons heen
er is geen ik en andere jij
uiteindelijk is alles één